CrossFit Senior

Dette er et lavterskel tilbud til deg med "seniorstatus" og som ønsker å komme i bedre form og tilrettelegge for et langt og godt liv.

Illustrasjonsfoto CrossFit SeniorCrossFit Senior er trening i et sosialt og hygglig miljø med fokus på styrke, bevegelighet og funksjonalitet.

Line Giertsen er personlig trener og kostholdsveileder og tilrettelegger treningen til din alder og ditt nivå. Vi legger vekt på at du skal gjennomføre treningstimene i "ditt eget tempo"

Regelmessig aktivitet og trening er forebyggende og reduserer risikoen for aldersrelaterte fysiske og psykiske forandringer.

Mandager og onsdager kl.09.00-10.00
Pris: 549,- per måned

Ha gjerne på deg treningstøy når du kommer og ha med deg rene sko du kan bruke inne!

Vi ønsker at akkurat du skal bli i bedre form! MELD DEG PÅ NÅ

BildeØnsker du å:

Utsette gåstolen i mange år?

Leve lenger?

Bedre livskvalitenen?

Leke og være aktiv med barnebarna?

Ha det sosialt og møte likesinnede i et treningsmiljø?

Få bedre mobilitet?

Bli sterkere?

Få bedre kondis?

Ja, da er Seniortrening hos oss mitt i blinken for deg! For mer informasjon: line@bbgym.no eller ring oss på 755 63100.