Kostholdsveiledning

Kostholdsveiledning er et tilbud som passer både for deg som ønsker vektnedgang, en sunnere hverdag eller ønsker å optimalisere kostholdet ditt i forhold til idrett og prestasjon.

BildeØnsker du kontroll over egen kroppsvekt eller ønsker du et optimalt utbytte av din trening? Da er det viktig å sette fokuset på kostholdet i samspill med selve treningen.

Uten et balansert og korrekt kosthold kan du trene mye uten å få nevneverdige resultater.

Vår oppgave er å formidle sunne kostholdsvaner i kombinasjon med et treningsopplegg tilpasset deg og dine ønsker og mål.

Sammen med våre PT-trenere og kostholdsveiledere utarbeider vi et helhetlig plan for kosthold og trening. Dvs. en helhetlig plan som du skal kunne leve med resten av livet

Ta kontakt med Line for en kostnadsfri samtale om dine ønsker og mål