CrossFit er den mest effektive formen for kondisjon- og styrketrening. CrossFit hjelper deg med motivasjon og gir deg en boost til å strene hardt. Du trener med en coach som passer på at treningen er trygg og skadefri. Hver dag har vi en ny økt som er utfordrende og morsom , men samtidig bygd på effektive prinsipper fra treningsvitenskap.
Hva er CrossFit Bodø?
CrossFit Bodø var det første godkjente CrossFit senteret i Norden tilbake i 2007. Vi har spesialisert oss i gruppetimer for deg som vil komme i bedre form. Det er viktig å huske at vi alle starter en plass. Du trenger IKKE være i god form for å begynne å trene CrossFit hos oss. Du blir i god for av å trene å trene det.
På grunn av vår ganske unike programmering som bruker flere nivåer kan alle delta på timer uansett om du er ny til trening eller har trent i mange år. Og alle får progresjon av treningen.
Selv om våre medlemmer i all hovedsak trener for helse, og de flest er voksne med både arbeid og famile så er treningen så effektiv at man kommer i bedre form, og vi har hatt medlemmer som har kommet til både NM og EM i forskjellige idretter. Så her passer treningene for alle uansett!!
Miljø
Du vil ha et godt miljø rundt deg med andre folk som har lignende mål og utfordringer. Få nye venner, hjelp hverandre frem og bygg forhold også utenfor treningen.
Godkjente Trenere
Våre trenere er utdannet og godkjent til å lede gruppetimer. De skal passe på at du når ditt mål samtidig som du er trygg på treningen.
Morsomt
Når du trener alene kan ofte dørstokkmilja føles lang og treningen er et ork Med gruppetrening er det morsomt og underholdende. Du vil se frem til den beste timen hver dag.
Resultat
Du vil se fremgang og nå dine mål gjennom variert trening og de rundt deg vil se at du gjør det.
Start her
Book en gratis samtale i dag så vi kan bli kjent med deg og dine mål, og hvordan vi kan hjelpe deg å nå disse målene.
Fyll ut skjemaet for å komme i gang
Ta det første steget mot resultatene du ønsker deg
