Yoga for barn

Vi starter opp med yoga for barn i alderen 5 til 8 år på BB gym.

Hvorfor yoga for barn?


Yoga er en fantastisk måte for barnet til å opparbeide seg god selvfølelse, lære seg å finne en indre ro og bedre kunne håndtere vanskelige følelser. Vi fokuserer på yogaøvelser, pusteøvelser og avspenning – og ikke minst lek og moro!

Kurset er tilrettelagt barns premisser og skal være en gøy og givende for barna. Vi bruker yogahistorier, bilder, erteposer, fjær og annet som gjør yoga ekstra gøy. Dette tilbudet finnes ikke i Bodø for denne aldersgruppen fra før.

Kurset vil gå over 5 uker, hver lørdag kl. 10.00. Oppstart vil være 12. mars. Pris for 5 ganger er 800 kr.

Kursleder er Beate Rosvoll Eidissen. Beate har lang erfaring som coach/instruktør både for barn og voksne og har flere kurs innenfor barneyoga og yoga for voksne.

Lurer du på noe vedrørende kurset? Ta kontakt!
Påmelding til: post@bbgym.no

Les mer om Yoga for barn:

https://forskning.no/skole-og-utdanning-barn-og-ungdom-ntnu/laer-sma-barn-yoga/749250

Start here

Book a free intro today so we can learn all about you, your goals and how we can help you reach them
Free Intro
This website or its third-party tools process personal data.
You may opt out by using the link Opt Out