En evolusjon innen kampsport
Med starten av Mixed Martial Arts (MMA) konkuransene på 90 tallet avsluttet vi delvis den tideløse diskusjonen om hvilken kampsport som var best. Her kunne boksing og bryting møtes under åpne regler for å avgjøre hvem som var den beste.
Over tid har MMA utviklet seg til sin egen kampsport, der du i dag må trene både bryting, slag og spark for å kunne gjøre det bra.
BBGym Bodø MMA var landsdelsen første MMA klubb. Alt i 1999 dro Rune Lind til Sverige og trente med August Wallen og Shooters. I starten var vi en Shootfighting klubb og hadde representanter som gikk kamper i norges topp og internasjonalt. Senere har vi skiftet over til MMA som inkludere litt mer.
Vi har trening for alle, både deltagere som akkurat har begynt, og de som går kamper. Det er ikke noe krav om å må gå kamp for å trene, MMA er veldig bra trening for treningens skyld også.
En MMA trening vil inkludere teknisk trening og sparring. Noen ganger bruker vi boksehansker/MMA hansker og driller stående, noen ganger jobber vi mer med bryting. Har du bakgrunn fra kampsport kan du nesten alltid bruke noe av dette i sparringen også. Derfor er MMA perfekt også for de som har trent andre ting.
Fysisk trening
Konkuranse
Stressmestring
