I dag gratulerer vi CrossFit Bodø og CrossFit i Norge med dagen.
CrossFit Bodø ble offisielt stiftet 22.07.2007 etter at Rune og Elisabeth hadde fullført sine Level 1 Trener kurs i San Diego, USA. Dette er således den offisielle starten på CrossFit Bodø som var den første boxen i Norge og Norden. Prosessen opp mot dette startet høsten 2006 da Rune og Alex begynte å trene CrossFit. Vår første økt var Pushpress 3-2-2-1-1-1-1 på en søndag, og så Helen på mandag. Etter det var vi hektet.
De første øktene ble kjørt med veldig provisorisk utstyr i kjelleren i Dronningesgate der vi drev Bodø Kampsportsenter. Løping skjedde ute i bygatene, og vi løftet på gamle vektstenger. En etter en kom det flere medlemmer som ville være med og vi så at dette hadde potensiale til å bli noe stort. Mer utstyr ble kjøpt inn, og høsten 2007 begynte vi offisielle timer i CrossFit.
Innen 2009 hadde vi vokst så mye at det var umulig å fortsette i de små lokalene. Vi måtte flytte alt utstyret inn og ut av rommet hver gang vi skulle kjøre økter, og vi hadde fått flere nye instruktører med på laget, som Line og Patrick. Derfor tok vi spranget og flyttet til Langstranda der vi hadde betraktelig bedre plass til å vokse 🙂
Parallelt med alt dette spredde CrossFit seg via Krav Maga miljøet til flere andre KMG klubber, og bla.a CrossFit Oslo oppsto fra våre venner i Oslo. CrossFit Trondheim ble stiftet av bla. et medlem fra oss som flyttet til Trondheim. CrossFit Tromsø ble stiftet av et av våre medlemmer sammen med oss. Så i dag feirer vi hele Norges CrossFit 🙂
Vi har endret på mye i måten vi underviser CrossFit på siden starten i 2007. Men det som ikke er endret, og det som alltid vil utgjøre et “ekte” CrossFit Gym er at CrossFit Bodø eies og drives av personer som brenner for CrossFit og som utøver det på gymmet hver dag sammen med våre medlemmer. Vi trener den samme programmeringen som medlemmene, vi svetter med medlemmene og dette bygger opp det CrossFit alltid har vært kjent for, det gode sosiale fellesskapet.
Så i dag løfter vi tunge vekter, vi løper langt og vi feirer de første 15 årene. Vi minnes de første øktene og ser frem til de neste. Vi takker alle de som var med å bygge opp CrossFit de første årene, og de som bygger videre på den arven i dag. Gratulerer med dagen CrossFit!! 🙂